Entradas
La Seño Lidia nos ha mandado nuevas recomendaciones para realizar psicomotricidad en casa, es muy importante movernos a demás de trabajar, ver la tv, etc...
Queridas familias, espero que
llevemos lo mejor posible la situación. Al igual que la semana pasada envié una
serie de recomendaciones para que los niños puedan divertirse a la vez que
continúan haciendo ejercicio, esta semana hago nuevas sugerencias y recomendaciones.
* En primer lugar para continuar moviendo el cuerpo al ritmo de la
música y en familia, recomiendo los vídeos de zumba kids, son muy animados y
hay diferentes vídeos con distintos tipos de música (sólo es una recomendación,
si a los niños les gustan otros como cantajuegos, pika pika, etc. pues que
bailen con ellos).
* En cuanto a
las actividades que podemos realizar en casa esta semana sugiero la
realización de circuitos, se trata
de establecer diferentes caminos y en cada uno se ha de realizar una actividad.
A modo de ejemplo propongo los
siguientes caminos:
- Colocar
las sillas una al lado de otras formando un puente que los niños deberán
atravesar por debajo a gatas o reptando.
- Otro camino puede ser de saltos (si
tenemos aros, saltando de uno a otro, si no los tenemos podemos ir de una
baldosa a otra). Los saltos podemos
dividir una parte del camino saltando con los pies juntos y otra a pata
coja.
- El
siguiente camino puede estar marcado con una línea en el suelo, debemos
hacer equilibrio imaginando que caminamos sobre una cuerda y no debemos
caer.
- Otro
camino puede ser rodar por el suelo (podremos colocar una alfombra), sería
lo que conocemos como hacer “la croqueta”.
Esta actividad me lleva a sugerir otra canción que muchos de los
niños ya conocen y que les gustará escuchar y bailar https://youtu.be/JTmOE8ivMZk
Cada camino tiene múltiples
variantes dependiendo del espacio que se tenga para realizarlo, así cada
familia lo puede adaptar a las circunstancias de su hogar.
* Otros juego para realizar en casa puede ser el
de encestar la pelota, así los niños
deberán intentar lanzar metiendo la pelota en un espacio concreto, puede ser en
una caja, en una papelera, en un cubo, etc. Podemos empezar lanzando primero
cerca, e ir poco a poco alejando la canasta.
O jugar a los bolos, si
tenemos el juego bien, pero si por el contrario no lo tenemos podemos
improvisarlo con botellas vacías.
* Por último dos juegos muy divertido y en el que
los niños se lo pasan muy bien, uno es el de estatuas, se trata de bailar al son de la música y a la orden de
estatuas, paramos la música y debemos quedarnos petrificados.
*El juego de las sillas, es otro de
nuestros juegos estrella, solo que nosotros lo realizamos con aros y muchas veces
no eliminamos, pero en casa es un juego divertido para compartir en familia. Se
trata de poner una silla menos que participantes hay, las colocamos en círculo
y mientras suene la música bailamos alrededor de ellas, cuando la música pare
hay que sentarse rápidamente en una silla para no ser el que se quede de pie y
por lo tanto eliminado. Como dije podemos realizar el juego sin que sea
eliminatorio, de esta manera de lo que se trataría es de buscar la silla rápido
y continuar el juego tanto como se quiera, y quizá sea lo más recomendable si
somos pocos participantes.
* Como recomendación, sugiero dedicar un ratito a
relajarnos y volver a la calma, para ello utilizamos nuestra música relajante.
Adjunto el enlace de nuevo para facilitaros la búsqueda.
Bueno familias, deseo de corazón
que todos estéis muy bien y espero que estos días se hagan amenos en la medida
de lo posible y que pronto nos volvamos a ver.
Mando a mis pequeños un beso enorme
desde la distancia, les echo mucho de menos y espero que pronto podamos volver
al alboroto del cole,
nuestras risas, gritos, besos y abrazos que es lo más
importante.
Un saludo y mucho ánimo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario